１月の予定（改）
１月３日（水）・13日（土）はお休み毎水曜日・毎土曜日９時半からマイソールクラス９時半に開始出来るようにご協力お願いします
Mysore Room
岡山のアシュタンガヨガスタジオ
『Mysore Room』
アシュタンガヨガは呼吸と動きを合わせながらアサナ（ポーズ）の練習をします。
ヨガが初めての方も少しづつマイペースで練習が出来ます。
毎日の練習の習慣がつけば、身体はとても楽になり、心もとても楽になります。
毎日の生活の中で自分自身を見つめ直す時間をいかがですか？
楽しい仲間と気持ちのいい汗をかきながらマットの上で呼吸しましょう。
12月・1月の予定
12月13日（水）27日（水）ムーンデーの為お休み年末は12月30日（土）まで年始は１月６日（土）からマイソールクラス 毎水曜日 ９時半からマイソールクラス 毎土曜日 ９時15分から
11月の予定
マイソールクラス 毎水曜日 ９時半からマイソールクラス 毎土曜日 ９時15分から（11月４日はclose）
10月の予定
マイソールクラス 毎水曜日 ９時半からマイソールクラス 毎土曜日 ９時15分から
９月の予定
マイソールクラス 毎水曜日 ９時半からマイソールクラス 毎土曜日 ９時15分から
８月の予定
８月2日・16日（水曜日）ムーンデーお休み上記以外の水曜日 ９時30分から毎土曜日 ９時15分からマイソールクラス
７月の予定
マイソールクラス 毎水曜日 ９時半からマイソールクラス 毎土曜日 ９時15分から
６月の予定
マイソールクラス 毎水曜日 ９時半からマイソールクラス 毎土曜日 ９時15分から
５月の予定
マイソールクラス 毎水曜日 ９時半からマイソールクラス 毎土曜日 ９時15分から5月6日・20日（土曜日）ムーンデー
参加費改定のお知らせ
クラス参加費1,000円→1,100円どうぞよろしくお願いします。
４月の予定
マイソールクラス 毎水曜日 ９時半からマイソールクラス 毎土曜日 ９時15分から
３月の予定
マイソールクラス 毎水曜日 ９時半からマイソールクラス 毎土曜日 ９時15分から3月22日（水曜日）ムーンデー