クラス参加について

クラスのご参加は事前に必ずメールでご予約ください。

yoga.spot.ashtanga@gmail.com


クラス参加の2時間前の、お食事は控えてください。

生理中の練習はお休みしてください。

怪我のある方は事前にお申し出ください。

何かございましたらお気軽にお問い合わせください。

【持ち物】
動きやすい服装
ヨガマット(無料レンタルあります)
タオル(2枚)
着替え(更衣室あります)